春季万物复苏，也是人体阳气生发的季节。对于硬皮病患者而言，春季养生尤为重要。
北京臻泰中医医生组近日提醒广大硬皮病患者，在这个季节适当调整饮食结构，常吃两种常见食材，能够辅助改善症状，稳定病情。这两种神奇的食材究竟是什么？它们又如何帮助硬皮病患者渡过难关呢？
北京臻泰中医医生组在长期临床观察中发现，春季适当补充山药和枸杞这两种食材，对硬皮病患者有明显益处。
山药，性平味甘，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。现代研究表明，山药富含黏液蛋白、淀粉酶、多种维生素和微量元素，能够有效改善微循环，增强机体免疫力，对硬皮病患者的皮肤硬化和纤维化有积极的缓解作用。
北京臻泰中医医生组指出，山药还能调节胃肠功能，改善硬皮病患者常见的消化系统问题。
枸杞，性平味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞中含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素B1、B2、C以及钙、铁等矿物质，能够增强机体免疫力，抗衰老，抗疲劳。对于硬皮病患者而言，枸杞能够改善微循环，促进皮肤新陈代谢，有助于软化皮肤，减轻硬化症状。
那么，硬皮病患者如何在春季合理食用这两种食材呢？北京臻泰中医医生组推荐以下几种简单易行的食用方法：
山药枸杞粥：取山药100克，枸杞15克，粳米50克。山药去皮切小块，与淘洗干净的粳米一同煮粥，待粥快熟时加入枸杞，再煮5-10分钟即可。此粥早晚温服，能健脾补肾，益气养阴，对硬皮病患者的皮肤硬化、疲劳乏力等症状有改善作用。
山药枸杞排骨汤：山药200克，枸杞20克，排骨300克，姜片适量。排骨焯水后与姜片一同放入锅中，加足量水炖煮1小时，再加入山药块炖30分钟，最后加入枸杞煮5分钟，调味即可。此汤鲜美营养，能滋补肝肾，强筋健骨，对硬皮病患者的全身状况有良好的调节作用。
山药枸杞蒸蛋：山药50克剁成泥，与鸡蛋2个、枸杞10克、盐适量搅拌均匀，上锅蒸15分钟即可。此菜易于消化吸收，能补虚损，益气血，对硬皮病患者虚弱体质有改善作用。
除了上述两种食材的食疗方，北京臻泰中医医生组还强调，硬皮病患者春季饮食应以清淡、易消化、富含维生素和蛋白质为原则，避免辛辣刺激、油腻生冷食物，戒烟限酒，保持心情舒畅。
然而，北京臻泰中医医生组同时指出，食疗只是辅助治疗手段，对于硬皮病这种复杂疾病，还需要系统规范的治疗。在此，北京臻泰中医医生组特别推荐【通络解痹方剂】，这是专门针对硬皮病的治疗方案
硬皮病的治疗是一个漫长的过程，需要患者、家属和医生的共同努力。北京臻泰中医医生组提醒广大硬皮病患者，在坚持规范治疗的同时，注意春季养生，合理搭配山药和枸杞这两种食材，相信通过综合治疗和调理，一定能够更好地控制病情，提高生活质量。
图片来源：AI生成
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